ブートセクタ修復（ブートブロック修復）
デュアルブート環境バックアップ その１でOSが起動できなくなったので、障害対応です。
起動に失敗→MBRがおかしくなったのだろう
ということは安易に想像できます。
なので、MBRが壊れたという前提で早速修復を試みます。
Windows VistaのDVDからブート
・システム回復オプションを起動
・スタートアップ修復を起動
OSの入ってる領域が見えるようになった。
これでOKに違いない。
PC再起動
invalid partition table
と表示されるようになった。
さっきまでのフリーズ現象と比べると一歩進んだ。
メッセージの通り、ブートセクタが壊れてるらしい。
再度VistaのDVDからブート
・システム回復オプションを起動
・コマンドプロンプトを起動
ブートセクタ修復のために、以下２つのコマンドを入力
c:\> bootrec /fixboot c:\> bootrec /fixmbr
（XPだったら fixboot fixmbr だったんだけど、変わったらしい）
PC再起動
直りました！
デュアルブート環境も壊れておらず、一安心です。
よくよく考えてみれば、スタートアップ修復 を実施しなくても
c:\> bootrec /fixboot c:\> bootrec /fixmbr
だけで良かったのかもしれません。
以上